これからの時期、頭皮や髪のケアは悩みの種ですよね。
正しい泡パックの知識とやり方を学んで、頭皮と髪をおうちで優しくケアしちゃいましょう。
目次
髪に泡パックって効果あるの？
普段のシャンプーのやり方だと、頭皮を指や爪でゴシゴシこすって汚れを落とすイメージですよね。
でもこの方法だと、強くこすってしまうことで頭皮にダメージが残ってしまったり、爪でひっかいてしまって傷がついたりしてしまうんです。
シャンプーをすることにによってできた頭皮のダメージや傷は頭皮トラブルの源にもなってしまいます。
また、シャンプーに含まれている美容成分が髪にしっかり浸透しないまま、すすぎ流してしまっているんです。
せっかく良いシャンプーを選んでいても、十分に髪に浸透しないまま流してしまっているなんて、すごくもったいないですよね？
一方、泡パックは頭皮に泡を乗せて少し時間を置く事で、皮脂や汚れを浮かして落とすことができるんです。
指で強くこすったり、爪で傷がついたりしないので優しく頭皮のケアができるので嬉しいですよね。
シャンプーに含まれている美容成分も頭皮や髪にじっくり浸透させることができるので、上手に頭皮ケアとヘアケアができちゃいます。
- 皮脂汚れを浮かして落とせる
- 頭皮を傷つけずケアできる
- シャンプーの美容成分が頭皮に浸透
泡パックの正しいやり方をご紹介
泡パックのやり方はとっても簡単です。
- まず、くしやブラシで埃などの汚れを落とします
- シャワーで頭皮と髪を予洗いします
- シャンプーをモコモコに泡立てる
- 頭皮から毛先までしっかり泡で包み込む
- 5分くらいそのまま置きます
- シャワーでしっかりと泡を洗い流します
泡パック後はいつもどおりリンスやトリートメントをしてくださいね。
また、効果を期待して置き時間を長くするのはかえって逆効果になり、肌荒れや頭皮トラブルを招いてしまいます。
シャンプーによってはメーカーなどによって”置き時間は○分”と決められているものもあるので、その場合はメーカーなどの指示をしっかり守りましょう。
かゆみや炎症が出た場合は、すぐに泡パックを中止して皮膚科などの医療機関を受診するようにしてください。
効果を上手に得るためには「ブラッシングやシャワーで予洗いをする」「置き時間を適切に守る」がポイントです。
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泡パックにおすすめのシャンプー3選
泡パックにおすすめのシャンプーを集めてみました。
どれも魅力的なシャンプーなのでぜひ試してみてくださいね。
このシャンプーで泡パックをすれば頭皮ケアもヘアケアもバッチリですよ。
1. ミルボン プラーミア クリアスパフォーム
ミルボンのプラーミア クリアスパフォームは高濃度の炭酸泡シャンプーで清涼感のある洗い心地がとても気持ちいいです。
高濃度の炭酸泡が皮脂汚れをしっかり洗浄し、カキタンニンという成分が頭皮の気になるニオイをバッチリケアしてくれます。
髪もサラサラになると評判のシャンプーです。
何度も紹介してますが特にこれからの時期にオススメだからまた紹介します ◌炭酸シャンプーで洗うと頭皮や髪の汚れを落としてくれるからドライ後のふんわり感やサラサラレベルが格段に上がるよ♡泡パックして流すとよりスッキリするので病み付きになる
かれこれ５年は使ってるかな pic.twitter.com/iuO3cP7BVJ— (@apnm426) July 6, 2020
使ってみたシャンプーとトリートメントはこちら。
ミルボン プラーミア クリアスパフォーム
ミルボン ディーセス エルジューダ エマルジョン
シャンプーは炭酸シャンプーだから週1ぐらい使うのがいいらしい。
そしてトリートメント、これヤバイ。
香りも良いし髪が凄いトゥルトゥルなる！ pic.twitter.com/JeWWnbyEM2— さゆる🌸「コールボーイ」歌いました。 (@sayuru_moca) January 21, 2019
2. ミルボン オージュア
オージュアは13種類ものシャンプーが用意されています。
その人の地肌の特性や年齢による悩みにあわせて配合されたものを選ぶことができるので、おうちにいながらサロンでケアしてもらっているような贅沢なシャンプーです。
こう見えて洗浄力もしっかりしているので、泡パックするだけで十分に洗浄することができますよ。
久しぶりにきっちりケアして寝たから生き返った〜✨
髪の毛もオージュアに戻してブラッシングして湯洗いしっかりしてシャンプーで泡パックして軽く水切りしてトリートメントしてってしたらほんっとさらっさらになった*｡٩(ˊᗜˋ*)و*
髪の毛がキレイだと肌もキレイにみえるから本当に大事なんだよね♡— ℳ (@0lily_03x) May 26, 2020
♪ 500mL【Aujua】オージュア ●NEWグロウシブ シャンプー 500mL＜スカルプケアシリーズ＞＜GROWSIVE＞＜デイリーケア＞＜ヘアケア＞＜ミルボン＞
3. クレージュ
ナチュラルクレイ（クレイ＝泥や粘土のこと）が配合されたノンシリコンシャンプーです。
温冷効果もあるので、洗い心地もスッキリ気持ちいいです。
さっぱり系の「Sシリーズ」と、しっとり系の「Dシリーズ」があるのでお好みのシリーズを選んでくださいね。
クレージュのシャンプー
良かった
泡パック気持ちいいし
サラサラになった(*´`)— ♡aika♡ (@aika_h0611) June 23, 2020
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泡パックまとめ
泡パックは指で強くこすったり、爪で傷がついたりしないので優しく頭皮や髪のケアができるのが嬉しいですよね。
頭皮や髪を泡でパックすることで、シャンプーに含まれている美容成分が頭皮や髪にしっかり浸透させることもできます。
いつものシャンプーを「予洗い⇒泡パック⇒すすぎ」にするだけでとっても簡単なのに、いつものお手入れをワンランクアップできるなんて嬉しいですね。
泡パックの正しいやり方で、頭皮と髪をおうちで優しくケアしちゃいましょう。
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